Sprettball
Å sprette ball kan være en morsom utfordring i balltilvenning
Kroppen som kreatør
Deltakerne skal samlet eller gruppevis bruke kroppene sine til å forme ulike figurer, bokstaver, former osv.
Ryddegutten
Ball-lek med høy intensitet for deltakerne.
Hopp over streken
Aktivitet hvor barna øver på tilpasset kraft
Goalball
En forenklet utgave av en ordentlig paralympics-øvelse som passer for de fleste
Dansens dager 2011
Dans som er lett å lære og morsom å danse uansett om du er proff eller nybegynner
Rødt lys
Tradisjonslek som utfordrer reaksjon og balanse
Skigolf med frisbee
Aktivitet som utfordrer grunnleggende skiferdigheter og kasteteknikk
Pol fra kassen
Ballek hvor det er om å gjøre å ta hys og å ikke bli stukket
Håndstående 1
Parøvelse som utfordrer kjernemuskulatur og balanse
Gi den videre 1
Danseøvelse som utfordrer deltakerne til å bruke hele kropen til å lytte og kjenne
Knestående bryting
En skånsom brytevariant som gir god basistrening