Fot-bowling

Leik som øver auge-fot-koordinasjon

Lek på heller

Forslag til enkle aktiviteter man kan gjøre på hellelagte fortau

Forslag til ulike «turar» ein kan gjere i Polonese

En intensiv ballek der en får utfordret øye-hånd koordinasjon

Danseøvelse som utfordrer fantasi og koordinasjon

Forslag til enkle, grunnleggende øvelser for balltilvenning

Danseøvelse som utfordrer deltakerne til å bruke hele kropen til å lytte og kjenne

En står foran og kaster ballen til hver og en av dem. Denne sier også for eksempel at han tenker på et land…

Ulike par-stafetter som passer fint på ski.

Øvelse for å trene på stabilisering av overkropp

Forslag til enkle øvelser for balltilvenning

Hvem kommer seg gjennom løypa og søler minst underveis?