Rygg mot rygg

Parøvelse som utfordrer kjernemuskulatur og samarbeidsevner

Smyger’n

Øvelse som trener hurtighet, smidighet, koordinasjon og retningsendring raskt

Utforløp med fellesstart

Parøvelse som utfordrer kjernemuskulaturen

Forslag til aktiviteter på høye kanter

En tradisjonslek som utforder kommunikative ferdigheter og reaksjonsevne

Forslag til lek og aktiviteter i snø uten krav til ekstra utstyr

Forslag til hvordan en kan sette en hinderløype på skilekeplassen

Hvem klarer å løpe fra «hus» til «hus» flest ganger uten å bli tatt?

Morsom lek som ikke krever utstyr

Utfordrar reaksjonsevna til deltakarane og evna deira til å utføre ulike handlingar på ulike signal

Enkel forklaring på hvordan få til å stå på hodet