Marihønesisten

Morsom variant av sisten

Aktiv norsk

Stafettaktivitet der ein nyttar magnetbokstavar til å forme ord på ei tavle

Spennende dans koreografert av Guro Nagelhus Schia og Vebjørn Sundby

Forslag til ulike «turar» ein kan gjere i Polonese

En står foran og kaster ballen til hver og en av dem. Denne sier også for eksempel at han tenker på et land…

Parøvelse som utfordrer kjernemuskulatur og balanse

Aktiviteten går ut på å samle flest mulig bokstaver innenfor en gitt tidsramme, for så å forme ord med bokstavene

Parøvelse som utfordrer styrke i overkroppen

Her gjeld det å vakte sin eigen ballong, samstundes som ein skal sprekke ballongane til dei andre

En er konge. Når kongen for eksempel sier ”kongen befaler, ta deg på hodet!”…

Tradisjonell balleik der utelaget kjempar for å komme «inn»

En linjedans med utspring fra Country- og Western-miljøet i USA