En mer aktiv hverdag
Din digitale verktøykasse for kroppsøving og fysisk aktivitet i barnehage, skole og SFO.
306 aktiviteter(side 1 av 13)
Admiral
Deltakerne deles i to grupper og plasseres i hver sin ende av salen. I midten av salen er det plassert to gjenstander (stoler eller store kjegler).
Akestafett
Stafett i en bakke med akebrett
Aktiv språklæring
Stafettaktivitet der ein nyttar magnetbokstavar til å forme ord på ei tavle
Aktivitetsløype på ski
Øv på grunnleggende fysiske ferdigheter og grunnleggende skiferdigheter.
Alle mann av huset
Hvem klarer å løpe fra «hus» til «hus» flest ganger uten å bli tatt?
Ambulanse
En morsom og noe mer avansert form for sisten.
American promenade
Pardans i marsjtakt.
Anne Knutsdotter
Tradisjonell pardans og folketone.
Balansebom
Hvem klarer å få motstanderen ut av balanse?
Balansekunst
Eksempler på øvelser som utfordrer balansen.
Ballboogie
Koordinativ lek som trener balanse, rytme og samarbeid.
Ballkast
Konkurranse med seg selv, med fokus på mestring og utvikling.
Ballkast under snora
Øv på ballferdigheter, spesielt presise kast og vurdering av kraft og retning.
Ballongdansen
Hold ballongene i lufta.
Ballonglek
Gøy koordinasjonsøvelse med ballonger
Ballongsprekkeren
Her gjelder det å beskytte sin egen ballong, samtidig som man prøver å sprekke ballongene til de andre deltakerne.
Ballongvolleyball
Volleyballvariant med ballonger som ikke krever utstyr
Ballregn
Morsom lek for de yngste, der man trener grunnleggende motoriske ferdigheter og blir trygg på å bruke ball.
Balltilvenning i par
Øv på ballferdigheter i samarbeid med andre.
Balltog
Ballferdigheter, samhandling og grunnleggende bevegelse.
Basis lagkonkurranse
Trene grunnleggende ferdigheter og utvikle sosial kompetanse gjennom samarbeid, ansvar, kommunikasjon og fair play.
Basse
Balltilvenning i spilllignende form hvor flere typer baller kan brukes.
Beskytte egen ball
Øv på ballferdigheter og samhandling med ball i en leken spillsituasjon.
Bestekompis-stafett
Grunnleggende skiferdigheter, samarbeid og balanse.