Slå på hånden og løp

Spennende ballek der både presisjon og rekasjonsevne øves

Knute på tråden

Ved hjelp av egne kropper skal skal deltakerne samarbeide for å lage en så innviklet knute som mulig

Utfordrende jage- og fangelek som også kan utføres i vann

En forenklet utgave av en ordentlig paralympics-øvelse som passer for de fleste

Danseøvelse som utfordrer kreativitet, fantasi og evnen til å følge andres bevegelser

Forslag til ulike øvelser som kan gjøres i skiløypa

Skilek der parene skal gå rasket mulig med to føtter bundet sammen

Forslag til hvordan en kan organisere hinderløype i gymsal

Forslag til aktivitet med søppelplukking

Spill-aktivitet der man fysisk skal lage et farge-mønster på kjeglene som tilsvarer mønsteret på et papir

Parøvelse der en øver på å lytte til-, og stole på andres instrukser

Det er en eller flere som har den (er basiller), og det er om å gjøre å ta så mange som
mulig.