Fuglene samler mat

Spennende aktivitet som passer fint ute i naturen

Freerunning/Parkour

En utforskende aktivitet som ufordrer hele kroppen og kognitive egenskaper

Sistenlek som trener stabiliseringsstyrke og samhandling/fair play

Ulike forslag til hvordan en kan utføre kastestafett med ball

Sisten-lek med høy aktivitet og fokus på inkludering

Hvert lag får ett symbol som de skal samle på: hjerter, kløver, spar og ruter.

Tegn opp et spillebrett på 3×3 ruter i et stort format.

Hvem er raskest til å velte motstandernes kjegler?

En er konge. Når kongen for eksempel sier ”kongen befaler, ta deg på hodet!”…

Forslag til ulike øvingar ein kan ha i ei aktivitetsløype

Morsomt og kreativt ballspill som gir mange og spennende muligheter i forhold både individuelt og samarbeid

Parøvelse som utfordrer kjernemuskulaturen