Ballongsprekkeren

ballongsprekk_ski

Alle har en ballong knytt til ankelen/leggen. Det er om å gjøre å sprekke ballongen til de andre, samtidig som en må passe på sin egen ballong. Ha gjerne flere ballonger tilgjengelig, slik at de som har mistet sin ballong kan fortsette i leken.

Leken gjennomføres best uten skistaver.

Hensikt

Her øves grunnleggende skiferdigheter på en motiverende og morsom måte.

Variasjon

Leken kan selvsagt gjøres uten ski.

Progresjon

Et større område vil kreve mer av utholdenheten til deltakerne, mens et lite område vil kreve mer koordinering og skiferdigheter.

Levert av Landslaget for fysisk fostring/Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet