Circasian circle

Circasian circle

Pardans med gåsteg og hoppesteg.

  • 14+ år
  • Gruppestørrelse: 6+
  • Varighet: 20 min
  • Dans
  • Gymsal / Idrettshall
  • Innerom
  • Åpen plass
  • Musikk

Parene står i en stor ring (1ere + 2ere), med ansiktet vendt inn mot sentrum.

Alle holder hverandre i hendene, armene løftet litt over albuehøyde (W-fatning).

Trinn: gåsteg og hoppesteg.

Dansen steg for steg

1. Alle inn og ut

Alle går fire skritt inn i ringen – eller går tre skritt og hopper på det fjerde.

Det samme tilbake til plass (1–8).

Gjenta en gang til (1–8).

2 a) Jentene inn – guttene klapper

Jentene (1erne) går tre skritt inn i ringen, hilser på det fjerde, og går baklengs tilbake til plass. Guttene (2erne) står og klapper i hendene (1–8).

2 b) Guttene inn – jentene klapper

Guttene går tre skritt inn, hopper på det fjerde og klapper i hendene samtidig som de snur mot høyre og går mot sin partner. Jentene klapper (1–8).

3. Runddans med partner

Parene tar hverandre i begge hender og danser rundt på stedet med gåsteg eller små hoppesteg (1–8).

Gjenta rundt andre veien (1–8).

4. Parvis rundt i ring

Parene holder hverandre i én hånd (jenta legger hånden oppi guttens hånd) og marsjerer rundt i ring mot klokken, med gutten innerst (1–8×2).

Dansen gjentas fra start.

Partnerbytte. I stedet for å gå tilbake til sin egen partner i tur 2 b, går gutten til en ny partner når han har snudd mot høyre. Han danser da videre med jenta i paret foran.

Stikkord – slik kjenner du igjen dansen

  • Parvis stor ring – alle inn og ut to ganger
  • Jentene inn – guttene klapper
  • Guttene inn – jentene klapper
  • Rundt med partner – snu – andre vei
  • Gå parvis rundt i ring

Progresjon (innlæring)

Det kan være lurt å starte enkelt:

  1. Øv først på å gå til musikken i stor ring – inn og ut av ringen (fire ganger), og veksle mellom disse.
  2. Gå parvis i ring, ta hverandre i hendene, og gå inn og ut av ringen (fire ganger).
  3. La parene ta sammen og danse rundt.

Da har danserne lært grunnelementene i dansen. Det som gjenstår, er at jentene går inn én gang og guttene én gang. Vent med partnerbytte til elevene kan dansen godt.

Dansen egner seg spesielt godt i små ringer med 5–6 par.