Dramasisten

Dramasisten

Sistenvariant med mange muligherter.

  • 3+ år
  • Gruppestørrelse: 8+
  • Varighet: 15 min
  • Sisten
  • Gymsal / Idrettshall
  • Åpen plass
  • Markeringsvester

To eller tre deltakere (avhengig av hvor stor gruppen er) starter med å ha sisten, helt til læreren sier «bytt». Når noen blir tatt, får den eller de som har sisten bestemme en bevegelse eller øvelse som «offeret» skal gjøre, for eksempel hoppe på ett bein, gjøre jumping jacks eller stå som en statue.

Den som er tatt, må fortsette å gjøre denne bevegelsen helt til han eller hun blir befridd. Befrielse skjer ved at en annen deltaker stiller seg foran og gjør den samme øvelsen sammen med den som er tatt, for eksempel 3 eller 5 repetisjoner. Når øvelsen er gjort ferdig, er begge fri igjen og kan fortsette å leke.

Læreren kan når som helst avbryte og si «bytt», slik at nye deltakere får sisten. Leken gir mye bevegelse, variasjon og mulighet for barna til å foreslå egne øvelser, og den trener både fysisk utholdenhet, koordinasjon og samarbeid.