Hund og hare

En sistenvariant der en får beveget seg på variert underlag.
- 6+ år
- Gruppestørrelse: 4+
- Varighet: 20 min
- Sisten
- Gymsal / Idrettshall
En variant av sisten der man bruker alt tilgjengelig utstyr i gymsalen til å lage en løype der man kan bevege seg rundt på apparatene uten å trå i gulvet. Én deltaker er «hund», de andre er «harer». Hunden skal fange harene, og de som blir tatt, er midlertidig ute. Den som blir tatt sist, får være hund neste runde.
For at flest mulig skal være i aktivitet, bør aldri mer enn tre deltakere være ute samtidig. Når den fjerde blir tatt, kommer den første som ble tatt, inn i leken igjen. Gi hunden en vest eller annen tydelig markering, slik at alle lett ser hvem de skal passe seg for.
Variasjon
Leken kan organiseres slik at de som blir tatt, kan «befri» seg selv ved å gjøre en oppgave, for eksempel på en egen «befrielsesmatte» med rulle, armhevninger, situps osv. I denne varianten må den voksne passe på å bytte hvem som er hund underveis, slik at flere får prøve rollen.