Koordinatlek

I denne øvelsen skal deltakerne leke med terninger og løpe et koordinat som de kaster med terningene.

Bygg opp et koordinatsystem av nummererte kjegler og hatter. Start i hjørnet av kjeglene. Her kastes to terninger før man løper koordinatet. Eksempel: terningene viser fire og fem. Løp så til kjegle nummer fire på X-aksen (blå), vend 90 grader og løp fem kjegler oppover på Y-aksen, løp ut til Y-aksen (rød) og tilbake til start.

Koordinatlek

Hensikt

Hensikten med øvelsen er å utfordre utholdenhet, konsentrasjon og retningsforandringer. Regne.

Variasjon

Løp sikksakk mellom hattene, løp 360 grader rundt hver kjegle ved vending, bruk ulike baller, lag en sistenvariant.

Progresjon

Varier størrelsen på banen

Levert av Høgskolen i Hedmark, En region i bevegelse