Marihønesisten
Morsom variant av sisten.
- 3+ år
- Gruppestørrelse: 8+
- Varighet: 15 min
- Sisten
- Gymsal / Idrettshall
- Åpen plass
- Markeringsvester
Alle deltakerne beveger seg rundt på gulvet de kan:
- løp
- krype
- gå
- hoppe
- hinke.
Én person (eller flere) har sisten, og forsøker å ta flest mulig. Når man blir tatt, må man legge seg ned på ryggen med beina i været og sprelle som en marihøne.
Marihønen blir fri ved at en annen deltaker hjelper den rundt igjen, enten ved å berøre ryggen eller området ved siden av ryggen. Ingen skal løfte tungt.