Treklappspolka

Treklappspolka

Enkel og morsom pardans.

  • 6+ år
  • Gruppestørrelse: 2+
  • Varighet: 20 min
  • Dans
  • Gymsal / Idrettshall
  • Innerom
  • Åpen plass
  • Musikk

Parene stiller seg opp i en stor ring, og holder hverandre i hendene. Gutten står med ryggen mot sentrum.

Forklaring

a) Gjør hæl–tå–hæl–tå med den foten som peker i danseretningen (mot klokken), etterfulgt av fire sidehopp.

Gjenta det samme i motsatt retning.

b) Klapp raskt tre ganger mot partneren:

  • høyre hånd mot partnerens høyre
  • venstre hånd mot partnerens venstre
  • begge hender

Avslutt med klapp på eget lår.

c) Dans rundt hverandre med armkrok.

Partnerbytte: De som står i innerste ring (nærmest sentrum) rykker én plass fram.

Variasjon

Variant (Pat-a-cake): Dans del a) med valsefatning. I stedet for å danse rundt med armkrok, tar gutten jenta i venstre hånd og svinger henne to ganger rundt med klokken.