Ekornsisten

Sistenlek der en bruker de mulighetene som finnes i naturen.
- 6-14 år
- Gruppestørrelse: 6+
- Varighet: 15 min
- Sisten
- Naturlekeplassen
- Fjell, skog og mark
- Tau
Ekornsisten lekes i et skogholt, der trærne fungerer som friplasser. Antallet friplasser kan begrenses ved å markere utvalgte trær med for eksempel skjerf. Det skal alltid være minst ett ekorn mer enn antall fritrær. Før leken starter velges én deltaker til å være hønsehauk, mens alle de andre er ekorn.
Hønsehauken skal prøve å fange ekornene mens de løper mellom trærne. Det kan bare stå ett ekorn ved hver friplass. Når hønsehauken jager et ekorn, kan ekornet løpe til et fritre og rope «Mitt tre!». Den som allerede står ved treet, må da forlate plassen sin og løpe videre for å unngå å bli tatt. Hvis et ekorn ikke rekker fram til et nytt fritre og blir tatt av hønsehauken, bytter de roller: Den som ble tatt, blir ny hønsehauk, mens den tidligere hønsehauken kan gå fritt til et tre og være trygg der.
Variasjon
Leken kan kobles til naturfag ved at bare én type tre er friplass, for eksempel bjørk. Hvilken tresort som er friplass, kan endres underveis ved at den voksne roper «Or!» eller «Furu!». Da må det på forhånd være markert like mange friplasser av hver type. Man kan også bruke andre elementer i naturen som friplasser, for eksempel steiner, tuer eller stubber.
Intensiteten øker når det er færre friplasser, fordi det blir vanskeligere å finne et trygt sted å stå. For å gjøre leken ekstra utfordrende kan dere bestemme at barna må klatre litt opp i treet for å være helt sikre på friplassen.