Lag en slalåmløype på et flatt område. Den bør organiseres som en rundløype (se illustrasjon). Fra start til mål bør det være 50-100 meter. En kan bruke staur, staver, kjegler eller lignende til å markere portene. Løypa bør være åpen (ikke for traversert) slik at barna kan skøyte gjennom og få god fart. Sett portene med ca. 6-8 meters mellomrom og legg inn 6-8 svinger. Prøv dere fram og gjør justeringer etterhvert. Barna kan selv velge teknikk, men de fleste vil etterhvert begynne å skøyte.
Hensikt
Grunnleggende skiferdigheter utfordres. Utvikling av generell utholdenhet, balanse, koordinasjon og hurtighet.
Variasjon
Løypa kan gjennomføres med og uten staver. Legg opp til utprøving på egne premisser, individuelle runder, parløp eller stafetter.
Levert av Landslaget for fysisk fostring/Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet