Fyll kassen

Samle baller av ulik størrelse og type i en kasse e.l. Den voksne står ved kassen og kaster ballene ut i salen i et tempo som gjør det mulig for barna å rekke å samle dem inn igjen. Barna løper ut, henter én ball hver og løper tilbake for å legge den i kassen. Det er ikke lov å kaste eller sparke ballen på vei inn. Kassen kan plasseres hvor som helst i salen. Den voksne fortsetter å kaste ut baller så lenge aktiviteten skal vare, men ikke så lenge at barna ikke klarer å fylle kassen igjen.

Variasjon

• Bruk en flyttbar kurv og små softballer. Den voksne flytter stadig på kurven, slik at deltakerne må løpe ulike avstander.
• La deltakerne føre ballen med føttene tilbake til kassen i stedet for å bære den.
• Bruk mange små softballer som spres rundt i salen, og ta tiden på hvor lang tid det tar å samle alle i kassen. Gjenta og forsøk å slå egen tid.
• Jo større område, desto mer aktivitet og høyere intensitet.

Aktiviteten kan også gjennomføres i vann eller på snø/is