Slik gjør du
Utstyr: Kritt, Tau
To deltakere står inne i en ring (cirka 2 meter i diameter), hver på én fot, med hendene foldet bak på ryggen.
Oppgaven er å få den andre ut av balanse eller ut av ringen ved å dytte med brystkasse eller skulderparti.
En deltaker taper runden hvis han/hun:
- setter ned den andre foten
- trår utenfor ringen
- må slippe hendene fra ryggen
Sørg for at deltakerne er varme før dere starter, del inn i par som er omtrent like høye og tunge, og bruk mykt underlag for å redusere skaderisiko.
