Zorba

I denne dansen står deltakerne enten på linje, i halvsirkel eller i ring (enten alle sammen, eller delt opp i grupper på 6–7 personer).

Hendene plasseres på den nærmeste skulderen til personen ved siden av. Den som står fremst, leder dansen og bestemmer når gruppen skal skifte retning eller gå over til nye trinn (markeres med hæltramp).

Del 1 – grunntrinn

Utgangsposisjon: Stå med samlet ben. Tåspissene peker svakt utover, hælene nær hverandre.

• Høyre fot: hælen slås i gulvet, foten føres i en bue mot høyre.
• Høyre ben settes ned ca. en halvmeter fra venstre.
• Venstre fot: kryss-trinn foran høyre, med dyp knebøy.
• Strekk opp igjen.
• Venstre ben føres tilbake til utgangsposisjon, høyre inntil.

Dette utgjør åtte taktslag (1–8). Trinnene gjentas – gruppen følger lederen.

Del 2 – sidelengs mot sola

Bevegelse sidelengs «mot sola» (med klokken):

• Høyre fot til siden
• Venstre kryss bak
• Høyre fot til siden
• Venstre kryss foran
• Høyre fot til siden
• Venstre kryss bak
• Høyre fot til siden
• Venstre kryss foran

• … og slik fortsetter det.

Trinnene gjentas – gruppen følger lederen.

Sidelengs-trinnene avsluttes med et hæltramp.

Man kan også gå trinnene andre veien (mot sola/med klokken den andre retningen):

• Venstre fot til siden
• Høyre kryss bak
• Venstre fot til siden
• Høyre kryss bak osv.

Lederen veksler mellom del 1 og del 2, og markere skiftet med hæltramp.

Variasjon

Enkel Zorba (Turistzorba)

Del 1: Stå med samlet ben.

• Sett høyre fot til siden
• Venstre fot kryss-trinn foran høyre
• Høyre fot til siden
• Venstre fot svinges over høyre samtidig som man gjør et lite hopp på høyre fot (1–4)

Deretter:

• Venstre fot til venstre side
• Høyre kryss-trinn foran
• Venstre til siden (1–4)

Det samme gjentas til høyre side.

Del 2: er lik sidetrinnene i dansen over:

• side–bak–side–foran (samme mønster som i del 2 med sidelengs-trinn).