Håndtennis
Morsom parlek til bruk i balltilvenning og intro til volleyball.
- 10+ år
- Gruppestørrelse: 2+
- Varighet: 15 min
- Ballidrett
- Parøvelse
- Gymsal / Idrettshall
- Åpen plass
- Ball
Deltakerne deles inn i par. Hvert par får en volleyball. De lager sitt eget «nett» ved å ta et hilsetak med høyrehendene (eventuelt venstrehendene). Den frie hånden brukes til å slå ballen over «nettet». Ballen skal sprette én gang i gulvet før den slås tilbake. Paret bestemmer selv hvor vanskelige pasningene skal være.
Etter hvert kan deltakerne prøve å sparke ballen over «nettet» i stedet for å slå den med hendene.