Enkel dans der ein ikkje brukar beina. Deltakarane sit på matter, ca 4 per matte (etter kvarandre i tog) og gjer ulike rørsler til musikk.
Rørsler:
- vers: Brukar hendene og formar dei som kikkart – ser frå side til side
Refreng: Ror i takt – store rørsler
- vers: Viftar med hendene over hovudet, frå side til side -> funne skatten
Refreng: Ser etter ny skatt ved å lage kikkart og ser frå side til side
- vers: Ror i takt – store rørsler
Refreng: Viftar med hendene over hovudet, frå side til side -> funne skatten
Hensikt
Ein dans der alle kan ta del ut frå sine føresetnader. Ein treng ikkje korkje rytme eller rørsle i stor grad.
Variasjon
Varier tempoet (halver takten) både for å variere, men og for å gjere det enklare
Tilpasningsmuligheter
I og med at deltakarane ikkje skal bruke beina, høver denne aktiviteten for veldig mange, også funksjonshemma av ulik grad.
Levert av Høgskolen i Innlandet