Lek på steiner

Illustrasjon: Thorildur Jonsdottir

Finner dere store steiner eller lignende i nærmiljøet deres? Da kan det være artig å leke på disse. Er det flere steiner i nærheten av hverandre, kan dere leke at det er forbudt å berøre bakken, eller at man bare kan berøre bakken én gang mellom steinene osv.

 

Tips til aktiviteter:

  • La barna få utforske steinene ved å få klatre opp, og klatre eller hoppe ned. Står steinene så tett at de klarer å hoppe fra stein til stein?
  • Er steinene lave kan de gjerne hoppe over dem.
  • Lek at dere sitter på hest overskrevs på steinen og løfter baken opp fra steinen når dere galopperer bortover sletten.
  • Lek statuer og prøv å balansere på begge føttene eller på en fot oppe på steinen, prøv å stå både på høyre og venstre fot. Blir det vanskeligere når dere lukker øynene?
  • Lek ballerinaer og stå på tærne på steinen. Lek fly og bøy dere fremover med en fot bakover og hendene ut til siden. Prøv både på høyre og venstre fot.

 

 

 

Levert av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet