Lek

Bingo-styrke

Organiseringsform med bingo som kan brukes i alle typer stasjonstrening

Sistenlek som trener stabiliseringsstyrke og samhandling/fair play

Øvelse som trener hurtighet, smidighet, koordinasjon og retningsendring raskt

En aktivitetsform som bidrar til variasjon rundt utholdenhetstrening

Utfordrar reaksjonsevna til deltakarane og evna deira til å utføre ulike handlingar på ulike signal

En vairant av stolleken der stolene er byttet ut med rokkeringer for å få mer aktivitet

Tradisjonssleik der både kast, mottak og reaksjonsevne vert øvd

Parøvelse der en øver på å lytte til-, og stole på andres instrukser

Rokkeringen skal forflyttes, men kan ikke være borti hender eller føtter – og sirkelen må ikke brytes.

Lek der deltakerne må ta i bruk kroppen for å finne målene på diverse gjenstander.

Forslag til ulike aktiviteter som kombinerer bevegelse i naturen med matematikk

Tradisjonelle sirkeløvelser blir byttet ut med oppgaver fra matematikkens verden.